Vitamin A super viktigt
A vitaminen är bland annat viktig för ditt immunförsvar, din syn, dina slemhinnor ditt skelett m m även den är fettlöslig så löses inte upp med vatten
Du hittar dom bland annat i fisk, kött, ägg, morötter, spenat, broccoli mango, tomater, mjölkprodukter m fl
Allt gott
Mita
